Sreća ovisi o vama

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Sreća ovisi o vama

Počalji od silver_shadow taj Ned Maj 18 2008, 08:47

Sreća je način razmišljanja. Nitko vas ne može usrećiti osim vas samih,
tvrdi Andrew Matthew, autor brojnih knjiga o motivaciji i osobnom
razvoju




Sreća je svjesna odluka koju samo vi možete donijeti. Sreća je način
razmišljanja. Nitko vas ne može usrećiti osim vas samih, tvrdi Andrew
Matthews, autor brojnih knjiga o motivaciji i osobnom razvoju. Na temu
sreće održao je više od 500 predavanja po cijelom svijetu. Jedna od
glavnih teza mu je da je sreća izbor.
- Sreća je svjesna odluka. Vi odlučujete hoćete li danas biti sretni.
Vaša reakcija ili akcija određuje kako ćete doživjeti neku situaciju -
objasnio je. Tu tvrdnju potkrijepio je i anegdotom o krokodilima koji
su napali bračni par. Muž je povikao: “O, Bože, krokodili!”, a žena:
“O, Bože, moja torbica!”. Zaključio je da je bit u pristupu.

Kad stvari krenu nizbrdo, nije važno što se dogodilo nego što vi
mislite da se dogodilo, smatra Andrew Mitchell. Primjerice, dok čekate
autobus na kolodvoru, začujete na razglasu da prijevoz kasni u dolasku
tri sata. Možete se razljutiti ili prihvatiti tu činjenicu protiv koje
ne možete ništa učiniti. Ako se razljutite, smirit ćete se nakon nekog
vremena i shvatiti da ste uzalud “trošili živce”. Ostanete li smireni,
možete iskoristiti situaciju, upoznati nove ljude ili čitati knjigu za
koju inače nemate puno vremena.
- Svaka 'katastrofa’ u vašem životu nije toliko katastrofična kaosituacija koja čeka da promijenite razmišljanje o njoj - dodao je.

Neke probleme je teško promijeniti preko noći. No prihvatite li to da
za ostvarenje nekih želja treba više vremena i truda, odmah ćete biti
smireniji. A i tu se krije tračak sreće. I tada odmah možete početi
raditi na stvarima koje možete promijeniti.

Ljudi su često skloni traženju krivca u nesreći. No to je uvijek
najmanje bitno od onoga što je nesreća prouzročila. Bitno je da svi
prihvate odgovornost za svoja djela i ono što im dolazi kroz život.
Okrivljavanje neće riješiti ni jedan jedini problem.

Za ostvarenje nekih želja potrebno je mnogo vremena i strpljenja,
ispričao je Matthews. Objasnio je to pričom o slavnom violinistu kojemu
je nakon koncerta prišla gledateljica i rekla: “Dala bih cijeli život
da mogu svirati kao vi”. On je na to odgovorio: “Pa ja i jesam”.

Probleme pokušajte shvatiti kao katalizator. Oni su dobri učitelji i zato ih treba voljeti, kaže Matthews

Budite sretni sad gdje jeste, s onim što sad imate, umjesto da žalite za onim što nemate i gdje niste, bodri Matthews










silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Re: Sreća ovisi o vama

Počalji od silver_shadow taj Ned Maj 18 2008, 08:47


silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Re: Sreća ovisi o vama

Počalji od silver_shadow taj Ned Maj 18 2008, 08:49

Tišina je nužna za regeneraciju duše, no spokoj ostaje mislite li
pozitivno u lošim trenucima. Imajte na umu da je sreća skrivena duboko
u vama


Duša je poput nebrušenog dijamanta. Ne izbrusi li se dovoljno, možda
nikad neće zasjati, kazao je poznati pisac Daniel Defoe. Kako biste
bili spokojniji, mudriji i sretniji potrebno je malo mentalne vježbe.
Za početak, nastojte biti praktični. Ali za dušu. Loše stvari se
događaju i normalno je da bole. No umjesto da mislite samo na negativne
aspekte tog događaja, razmislite što je on pozitivnog unio u vaš život.
Svaki put kad se nešto loše dogodi, razmišljajte na taj način. Bit ćete
puno pozitivniji, stvari ćete sagledavati cjelovitije i biti mudriji.
Normalno je i da ljudi imaju jake emocije. Sve u prirodi je
turbulentno, pa tako i ljudi. No iako je dobro izraziti i ljutnju i
bijes, bit ćete zadovoljniji sobom budete li probleme mogli rješavati
smireno. A za to je svakom čovjeku potreban mir. Neprestan roj misli i
obveza koje morate sprovesti u djelo ne opuštaju. Zato odvojite vrijeme
za tišinu. Šetnja ili topla kupka u tišini “pročistit” će misli i
uspokojiti vas. “Vježbajte” sreću i ostavljanjem problema na ulaznim
vratima doma. Jednostavno ih prekrižite u glavi i prepustite se
najbližima koji vas čekaju s druge strane vratiju. Veselo ih pozdravite
i odmah će sve biti drukčije. Tako ćete unijeti sreću i u kuću i u dušu.

>>> Usredotočite li se na sadašnji trenutak moći ćete iskusiti
puninu života. Prihvatite prošlost i ne brinite suviše o budućnosti

>>> Vježbajte povremeno utišati svoj um i iz njega izbaciti nevažne stvari poput malih frustracija koje vam remete mir

"Sreće je uživati u onome što imaš i ne željeti ono što nemaš"
Lin Yutang, kineski spisatelj

"Tko o sreći samo sanja, neka se ne ljuti ako je prespava"
Ernst Deutsch, njemački glumac

"Ne misli da je sreća nedosta tna. Ona se mjeri u trenucima"
Ignazio Silone, talijanski književnik





silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Re: Sreća ovisi o vama

Počalji od Sponsored content Danas u 09:00


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh

- Similar topics

 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu