nemojte se ubiti na visokim petama

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

nemojte se ubiti na visokim petama

Počalji od silver_shadow taj Ned Maj 18 2008, 00:42

SPREMNE ZA IZAZOV?

Kako hodati na visokim petama?




Zanimanje
za cipele s ekstremno visokim petama naglo je poraslo zadnjih dana,
nakon što je Gwyneth Paltrow neočekivano, ali vrlo suvereno prošetala
crvenim tepihom na vrtoglavih 18 centimetara potpetica



Svaki
njen korak otada se pomno prati, a ona ne posustaje. Dok joj je na
počecima njezine avanture u visokim potpeticama bila potrebna pomoć pri
uspostavljanju ravnoteže i savladavanju nizbrdica, što u petama od 18
centimetara zasigurno nije mali izazov, Gwyneth sada bez ikakvog
problema samostalno korača ne odustajući od peta.

Ono što čak ni za Gwyneth nije bio mali izazov, sasvim sigurno nije
mali zalogaj ni za obične smrtnice. Jeste li spremne suočiti se s time
i prošetati u visokim petama?








Za mnoge žene, a osobito za mlade cure, hodanje u visokim petama
predstavlja pravu noćnu moru. To ne mora nužno biti tako, no kao i za
sve u životu, potrebno je malo vježbe i upornosti. A upornost se doista
i isplati jer nema te odjevne kombinacije koja neće izgledati bolje uz
visoke pete (osim ako je u pitanju trenirka). Osim toga, noge će u
visokim petama izgledati duže i tanje, a zglobovi vitkiji.

Kratki vodič za visoke pete:


1. Kad koračate, vodite računa da prvo spustite petu, a tek zatim i ostatak stopala. Brzo i nježno, naravno.

2. Nožni prsti neka budu usmjereni ravno prema naprijed, a ramena dok hodate lagano zabacite prema nazad.

3. Pomognite si rukama dok hodate. Ako dok hodate lagano njišete rukama, lakše ćete održavati ravnotežu i korak.

4. Dok hodate, nastojte noge držati što bliže jednu drugoj. To će vaše tijelo držati više centriranim.

5. Polako, ne žurite. Skratite korak.









Stepenice:

Velik test vaše sposobnosti su stepenice. Ako još niste dovoljno
vješti, one mogu biti priličan zalogaj, no ne dajte se zastrašiti, sve
je u vježbi i praksi. Kad se penjete uza stepenice pazite da
istovremeno spustite cijelo stopalo, i prste i petu. Za spuštanje treba
primijeniti drugu taktiku. U tom slučaju nije čak potrebno spustiti
cijelo stopalo na stepenicu, bit će dovoljno spustiti samo prednji dio
stopala, a petu zadržati malo odignutu. Nemojte se sramiti koristiti
rukohvat na stepeništu, već i lagani dodir rukohvata dat će vam snažan
osjećaj sigurnosti i samopouzdanja. A ako vam se pri ruci nađe i kakav
kavalir, nemojte odbiti pomoć. Uostalom, ni Gwyneth takva pomoć nije
bila mrska, naprotiv.

silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu