Počastite svoje tijelo

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Počastite svoje tijelo

Počalji od silver_shadow taj Pet Jan 04 2008, 11:06

Wellness oaza u vlastitom domu

Novogodišnje
ludilo je iza nas, blagdanska gužva zaustavljena je do iduće prilike,
vrijeme je da uhvatite malo vremena samo za sebe i počastite se
užitkom. Opustite se, izbacite sve misli iz glave i pripremite se za
nove izazove koji vas čekaju iza ugla



Blagdanska
groznica mnogima je ispraznila džepove, pa ako ste i vi među njima,
pretpostavljamo da ćete biti skloniji kućnoj wellness varijanti.
Nedostatak novca nikako ne može biti isprika za izostanak brige o sebi.
Već i jednostavna topla kupka pomoći će vam da se opustite.

Iskoristite ovo kratko zatišje za mali predah i prikupljanje
energije za borbu sa svakodnevnim obavezama, kao i za malo temeljitiju
njegu kože.





Pretvorite svoju kupaonicu malu privatnu wellness oazu mira i
opuštanja. Za to je dovoljna obična kućna kada, eterična ulja, svijeće
i nekoliko svježih latica ruže.


Za početak uklonite telefone i pripremite 'scenografiju'. Kupaonicu
uredite po svom ukusu, stavite nekoliko svježih cvjetova ili pak malih
svijeća 'dušica' za ljepši ugođaj, prigušite svjetla, pustite neku vama
dragu opuštajuću glazbu.

Napunite kadu toplom vodom, izaberite neku kupku koja će stvoriti
bogatu pjenu i mirisima oplemeniti prostor. Ako koristite eterična
ulja, budite pažljivi da ne pretjerate s količinom. Naime, ona se slabo
otapaju u vodi, pa ih je potrebno pomiješati s medom, vrhnjem ili nekim
baznim uljem (može i obično maslinovo) kako ne bi u dodiru s
osjetljivom kožom izazvala neželjenu reakciju.





Za kadu punu vode dovoljno je šest do osam kapi eteričnog ulja ili mješavine eteričnih ulja.


Izbor ulja
ovisi o djelovanju koje želimo postići. Lavanda, kamilica i
vanilija opuštaju, dok su za revitalizaciju i poticanje energije dobri
ružmarin, eukaliptus ili citrusi.


Želite li pojačati mirisnu kulisu u svojoj maloj wellness oazi,
možete zapaliti mirišljavi štapić ili mirisnu svijeću. Odlučite se ili
za jedno ili za drugo da ne biste završili s glavoboljom od prevelike
koncentracije mirisa.


Prije nego uronite u kupku nije loše na lice staviti masku, koju
ionako, za maksimalni učinak, treba držati 20-ak minuta, koliko bi
trebala trajati i vaša kupka.

Nakon relaksiranja u kadi, kratko se istuširajte u toploj i hladnoj
vodi, nježno osušite kožu ručnikom i nanesite hranjivu kremu. Koža će
biti meka, nježna, sjajna i zahvalna.





Ako niste ljubitelj ležećih kupki ili ste zadnjih dana preforsirali
svoje noge, počastite se blagotvornom kupkom za stopala. Dovoljno je
lavor napuniti toplom vodom i staviti koju kap eteričnog ulja (npr.
lavanda za opuštanje ili čempres za cirkulaciju) pomiješanog s malo
baznog ulja ili s medom.


Eterična ulja, osim što čuvaju zdravlje i ljepotu tijela, uravnotežuju naše emocije, psihičko stanje i duh!


Za potpuni wellness ugođaj dobro bi vam došla masaža. Pojedine
dijelove tijela možete i sami izmasirati, no većina ključnih dijelova
teško je dostupna, pa bi vam dobro došla pomoć partnera. Ako uživate u
miru, tišini i samoći, opremite se masažnom četkom na dršci. Masažu će
olakšati i pospješiti ulja za masažu koja svojim sastavom dodatno hrane
kožu.

Ukoliko ste uživali u partnerovoj masaži, ne zaboravite je
uzvratiti! Topli dodir najbolje liječi, bez obzira primate li ga ili
dajete.

silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Re: Počastite svoje tijelo

Počalji od gagily taj Pet Jan 04 2008, 15:40

Ukoliko ste uživali u partnerovoj masaži, ne zaboravite je
uzvratiti! Topli dodir najbolje liječi, bez obzira primate li ga ili
dajete.


juj ovo je nice Embarassed

_________________

gagily
~ dreamwalker ~
~ dreamwalker ~

Muški
Broj poruka : 15222
Datum upisa : 17.07.2007

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Počastite svoje tijelo

Počalji od Max_Romeo taj Pet Jan 04 2008, 19:53

Gandžu (marihuanu, travu, konoplju, kanabis, itd) rastafarijanci takođe nazivaju i Svetom biljkom koja pročišćava telo i dušu, donosi smirenost, ispunjava ljude nadahnućem i približava ih Bogu. Gandža se koristi u ceremonijalne svrhe, jer njena opojnost menja stanje svesti, pruža nadahnuće iznutra, služi kao sredstvo meditacije. Ona ima širok raspon upotrebe; koristi se u medicini, njene semenke se koriste u prehrambene svrhe, od njih se može dobiti i ulje, takođe se koristi za pravljenje užadi, odeće, papira, sapuna, boje, itd. Gandža nije specifična samo za rasta pokret, ona se i pre među jamajčanskim narodom koristila u medicinske svrhe, za izradu odeće, čajeve i slično. Legenda kaže da je gandža prva biljka koja je izrasla na grobu kralja Solomona. Raste veruju da i Biblija nalaže uživanje kanabisa, i oni tumače neke rečenice iz Biblije u smislu uživanja konoplje. Onu travu protivstavljaju alkoholu, za koji kažu da čini ljude glupim i da nije deo afričke kulture.
U mnogim zemljama, rastama je zabranjeno da puše gandžu, uključujući i njihovu domovinu Jamajku. Oni nisu iznenađeni što je zabranjena, jer je vide kao moćnu biljku koja otvara umove ljudi za istinu – što Vavilonu, naravno, ne odgovara. U SAD i Velikoj Britaniji su eksplicitno odbijeni zahtevi da im se dozvoli uživanje konoplje u verske svrhe, što za raste znači ograničavanje slobode veroispovesti. Zato u mnogim gradovima širom sveta organizuju Gandža marš za slobodu biljke.

ches_ches ches_ches ches_ches

Svaka njima cast .......


_________________
"Out of many one people" Jah Rastafari
Marcus Garvey says :  "We declare to the world !!!! Africa must be free !!!!"
Martin Luther King says ..... He had a dream !!!!!

Max_Romeo
~~~jamaican boy~~~
~~~jamaican boy~~~

Muški
Broj poruka : 6512
Godina : 27
Location : Jamaica ...
Job/hobbies : ...savin' the world...
Datum upisa : 24.10.2007

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Re: Počastite svoje tijelo

Počalji od silver_shadow taj Pet Jan 04 2008, 20:04

maxi , a što kažeš na ovaj članak , ako smijemo prokomentirat

osobno, nisam pušač, al više nemam pojma što je na ovom svijetu dobro, a što ne
jednom napišu pušenje povećava mogućnost karcinoma, a u drugim novinama da smanjuje,
sad to vidim i za marihuanu

što ti misliš o tome?



Kancerogena marihuana


Osim
što ćete zbog nje izgubiti razboritost, postati osjetljiviji na bol i
ako je koristite često depresivni, marihuana je potvrđeno kancerogenija
i od duhana. Trebalo bi je legalizirati?



Marihuana sadrži toksine štetnije od duhana, objavili su kanadski znanstvenici nakon provedenog istraživanja, prenosi BBC.


Prema rezultatima studije, objavljene u časopisu New Scientist,
marihuana sadrži 20 puta više kancerogenog amonijaka od duhana, te pet
puta više cijanovodika i dušičnog oksida, koji izazivaju oštećenja srca
i pluća.


Duhan, međutim, sadrži znatno više toksina povezanih s neplodnošću.


I dok četvrtina stanovništa Velike Britanije puši duhanske
proizvode, jedna šestina ljudi starih između 15 i 34 godine je tijekom
ove godine probala marihuanu, pa je ona najčešće korištena droga.

silver_shadow
♥ QueeN ♥
♥ QueeN ♥

Ženski
Broj poruka : 9716
Humor : ;o)
Datum upisa : 30.07.2007

Pogledaj profil korisnika http://s1.ba.gladiatus.org/game/c.php?uid=31253

Nazad na vrh Ići dole

Re: Počastite svoje tijelo

Počalji od Sponsored content Danas u 07:39


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu